A Buddhista Vipassana Alapítvány szervezésében tartott Nyitott Napon beszélek a TWIM elméletéről és gyakorlatáról. Megadom a Mettá meditáció alap instrukcióit, kitérve a megbocsátás meditációra is, majd közös gyakorlás következik.
Részletesebb leírások találhatók a módszerről az Útmutatók oldalon.
