BLOG

Delson Armstrong, meditációs tanító

Szeretnék a figyelmetekbe ajánlani egy újonnan felbukkant dhamma tanítót, Delson Armstrong-ot, aki mindössze 31 éves, de már mély tapasztalattal és ösvény-megvalósítással rendelkezik. Delson 13 éves

Tovább »

Tudatos Jelenlét gyakorlatok kezdőknek

Aki először találkozik a buddhizmus elméletével és a meditáció gyakorlatával, és a Suttavada weboldalra téved, általában teljesen érthetetlennek tartja az itt leírtakat. Ez nagyrészt szándékos.

Tovább »

Az Ellazítás lépés megértése

A 6 lépés kulcsfontosságú, és a tapasztalatok szerint a legalapvetőbb része az Ellazítás. Úgy tűnik, sok ember elsiklik az Ellazítás lépés felett, nem igazán veszik

Tovább »

Egy kis statisztika: a meditáció tárgya

David Johnson lefutattott egy keresést a Majjhima Nikāya szuttagyűjtemény angol fordításán, hogy lássuk, a légzés vagy a Bráhmavihárák kerülnek többször említésre, mint meditációs objektumok. Kiderült,

Tovább »